私にとっての　『ヨガと音楽』: ブラボーグループ fitness music オフィシャルBLOG

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2011年02月18日

『ヨガと音楽』#26

ヨガに出会い７年目になります。

初めはダイエット＆流行で食いつきましたが

今は無くてはならない存在、生活の知恵、生きる糧です。

体感し多くの人に伝えたくなり３年前にインストラクターになりました。

音楽で癒しの空間作りがとても大切だと思っています。

会員さんからレッスン後「何のＣＤ・・・」ときかれることが多くあります。

by M.K
ヨガの種類→ハタヨガ　フローヨガ
ヨガ歴→3年

posted by Bravo! at 16:14| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#25

ヨガと音楽は切っても切れない関係ですね。

生徒さんも聞いていないようで、結構聞いています。

by Y.K
ヨガの種類→リラクゼーション系　骨盤調整
ヨガ歴→0.5年

posted by Bravo! at 16:10| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#24

自信のからだに集中し、頭のてっぺんから足先までに意識を行う中で、

音楽音や感じによって、同じ体でも体の感じ方が違います。

音楽効果により自信の呼吸を見つめながら体、頭で

海を感じたり山を感じたり自然だったり炎だったり

いろいろなモノを感じ取ることができます。

by A.N
ヨガ歴→2年

posted by Bravo! at 16:03| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#23

気に入ったCDは毎回同じものを使います。

yogaで使用する音楽はBGM程度であまり

主張しないものが気に入っています。。

by T.S
ヨガの種類→パワーヨガ・ホットヨガ
イントラ歴→6年

posted by Bravo! at 15:54| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#22

ダンスもしているのでヨガをするときには、

できるだけアクのない物を使いたいです。

パワーヨガでは、少しメリハリがあって

かつビートが邪魔をしないような音楽にこだわってしまいます。

by T.F
ヨガの種類→ハタヨガ
イントラ歴→23年

posted by Bravo! at 15:52| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#21

ビニヤサでヨガを教えています。

ビニヤサを考える時は、音楽とアサナが一致するように

流れを作っています。

生徒さんは音楽により深い集中を感じる事ができているように思うので、

様々な音楽をクラスで試してみたいです。

by A.T
ヨガの種類→パワーヨガ・ハタヨガ
イントラ歴→1年

posted by Bravo! at 15:30| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#20

シャバアーサナで聞く音楽は本当に心地よく、

体も心も癒してくれます。

環境音楽も好きですが、女性シンガーのマントラも大好きです。

by M.S

ヨガの種類→ハタヨガ
イントラ歴→1年

posted by Bravo! at 15:25| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#19

音楽とカラダの反応って不思議ですね。

いつもレッスンで掛かる曲を聴くだけで、

自然とスクープができてくるんですから・・・

by　E.T

ヨガの種類→ハリウッドヨガ
ヨガ歴→3年

posted by Bravo! at 15:20| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

2010年09月09日

『ヨガと音楽』#18

大好きな先生にYoga MotionのGanesha-Ji

をシャバーサナの時に聞かせてもらい、泪が出た

のが昨日のことのように思い出される今の私です。

あれから月日がたち少しは成長していると思うので

またあの時とは違う何かを音に求めたいと思っています。　

by　I.S

ヨガの種類→アシュタンガ、ビンヤサ
ヨガ歴→3年

posted by Bravo! at 11:47| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#17

いつも好みの音楽を探すのが大変ですが、

楽しみでもあります。

音楽が上手くハマるとスタジオの気があがります。

by M.M

ヨガの種類→アシュタンガヨガ等（その他、ダンス系クラスも指導）
イントラ歴→20年

posted by Bravo! at 11:46| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#16

YogaもDanceも日常生活も、

No Music No Life・・・

先日出会った音楽はレッスンに躍動感

をくれました☆音楽大切☆　

by E.K

ヨガの種類→ハタヨガ・Hot Yoga・パワーヨガ・Flow Slow
イントラ歴→2年

posted by Bravo! at 11:45| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#15

クラスの雰囲気には、特に配慮しています。

生徒さんが集中や心地よさをかんじられる

クラスになるような音楽を常にさがしています。

by A.K

ヨガの種類→ハタヨガ・ビンヤサヨガ・パワーヨガ
イントラ歴→2年

posted by Bravo! at 11:44| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#14

音楽があるヨガは、自分自身のなかに

すっと溶け込みやすくとても集中しやすいです。

注意力が散漫な日でも、気持ちをまとめてくれて、

音楽の力をとっても感じますね。

by A.K

ヨガの種類→アシュタンガヨガ・シヴァナンダヨガ
ヨガ歴→１年

posted by Bravo! at 11:43| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#13

心も身体も柔らかくしなやかに…

内側から輝かせてくれるエネルギー
をチャージしてくれる♪

そんなヨガと出逢い人生が大きく
変わりました。

音楽はそんな場所へすぐ連れて行って
くれる魔法だと思います♪

by A

ヨガの種類→ハタヨガ・アシュタンガヨガ・ISHITAヨガ・骨盤ビューティオリジナルヨガ
イントラ歴→2年

posted by Bravo! at 11:42| 東京 ☀| Comment(0) | 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#12

日常から離れた場所に、

体と心を連れて行ってくれるヨガと音楽、

つながりはとても深いものだと思います。

by N

ヨガの種類→ハタヨガ
イントラ歴→5年

posted by Bravo! at 11:41| 東京 ☁| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#11

ヨガは自分を一番自分らしくさせてくれるもの。

私にとって無くてはならない存在です。

例えば気持ちがマイナスになっているとき、

ヨガの音楽を聴くだけで気持ちが落ち着く・・・

これもヨガだと思います。　

by N.Y

ヨガの種類→シニアヨガ・ベーシックヨガ
イントラ歴→2年

posted by Bravo! at 11:40| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

2009年12月01日

『ヨガと音楽』#10

音楽は、人生に常に共存するものです。

音楽によって、励まされたり、高揚したり、

癒されたり。だから音楽次第で、ヨガの効果

も必ず変わります。ヨガと音楽が上手く絡めば、

極上のリラックス効果を味わえると思います。

by M.Oさん

ヨガの種類→アクティブヨーガ
イントラ歴→2年

posted by Bravo! at 11:39| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#09

ルーシーダットンヨガのインストラクターなりたてです。

沢山音楽を聴いて　プログラムを組みたくて

音の重要性に大変力を入れています。

更に気持ちよく動くためには音が必要不可欠だから、

音にあわせて動きをイメージできるインストになりたいのです。

by N.Nさん

ヨガの種類→ハタヨガ・アシュタンガヨガ
イントラ歴→10年

posted by Bravo! at 11:38| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#08

音楽は、ヨガの効果を倍増させると思います！

耳からの心地良い刺激は、呼吸に集中できる

環境を導いてくれます。

それによって、気持ちの良い筋肉の伸びと

リラクゼーションが得られると思います。

ヨガの心地よい音楽で、テンションがあがったり、

リラックスできたり♪

独自の音楽がたまりません。　

by M.Mさん

ヨガの種類→ハタヨガ
イントラ歴→3年

posted by Bravo! at 11:37| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

『ヨガと音楽』#07

ヨガは、生活で欠かせないもの。

ヨガが無いと、東京での生活も挫折

していたかもしれません。

日々の生活で心と体のリセットには

欠かせないものです！　

by A.Sさん

ヨガの種類→アイアンガーヨーガ・ハタヨーガ
ヨガ歴→3年

posted by Bravo! at 11:36| 東京 ☀| 私にとっての　『ヨガと音楽』 |

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