2011年02月01日

yogamusic新作発売♪

皆さまこんにちは〜
今年からyogamusic担当となりました、Dan子デス目

今日はヨガミュージックサイトで新作CDが発売されました!
楽しみに待っていて下さった皆様、
そして初めてブログを読んで下さっているヨギーの皆様。
ウェブサイト
yogamusic.jp から全曲試聴もできますので
ぜひチェックしてみてくださいね!

話は変わりますが、先日参加した「アロマヨガ」レッスンが始まる際、
インストラクターの方がこんなお話をしてくれました。

ヨガ哲学の一つに『暴力を振るわない(アヒムサ)』という教えがあります。
暴力を振るわない、というのは他人に対してだけでなく、自分に対しても同じことです。
今日の自分に無理をしないよう、自分のペースでヨガを行いましょう。

無理をしない=自分に対する非暴力、素敵な考え方ですよね。
穏やかなマントラ音楽が流れるなか、とても心にしみたお話でした。。


(そしてその後のシャバアーサナで深い眠りに落ちた)

Dan子でした時計
posted by Bravo! at 14:00| 東京 ☀| yogamusic | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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