2010年06月16日

伊豆大島トライアスロン終了

Greetings!


For any of those who have been reading this blog for awhile you might remember back in June of '09 I mentioned I would do a triathlon in 2010.
(http://blog.bravogroup.com/article/120625980.html)
I'm happy to report I just completed the Izu Oshima triathlon this past Saturday, June 12th, my first one. It was only an Olympic distance, so I'm certainly not yet an "iron man"... maybe some day...

I felt that it was overall harder than running a full marathon, which I've done about 10 times, but thanks to the variety of the triathlon (swim, bike and run) I found it a lot more fun and interesting than just running. I also enjoyed the fact that even though I'm not a very strong swimmer, I can do well on the bike and the run and make up for my weaker swimming. In addition, for an "oyaji" like me, I really enjoy seeing my "handicap" place which helps equalize for age, so even if my time is slower than a younger athlete it's possible to place higher depending on my age handicap and time difference.
Oyaji's unite!
The Izu Oshima triathlon was a practice event for my main race this summer which is the Nojiriko Triathlon, which will take place on July 4th. That should be a calmer swim portion, since it's in the lake and I won't be battling ocean waves, but a much harder and slightly longer (45km) bike portion going 3 times around Nojiriko Lake which is very hilly and curvy. Wish me luck!


The Nojiriko Triathlon is still open so if anyone wants to join me please do!


Thanks for reading!


P.S. for those of you who are interested, there are several different official triathlon distances:


Spring Distance: 750m swim, 20km bike, 5km run
Intermediate Distance ("Olympic Distance"): 1.5km swim, 40k bike, 10km run
Long Course ("Half Iron Man"): 1.9km swim, 90km bike, 22.1km run
Ultra Distance ("Iron Man"): 3.8km swim, 180km bike, 42.2km run

1.5km Swim
         
     
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40km Bike
 

     
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10km Run  

     
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Finished(手(チョキ)

     
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(日本語)
みなさん、こんにちは!

2009年の6月のBlogで、2010年のトライアスロンに出場すると書いたことを、
Blog読者の方は、覚えているかもしれません。(http://blog.bravogroup.com/article/120625980.html)


実は、6月12日土曜日に伊豆大島トライアスロンを完走しました。うまれてはじめてのトライアスロンです。オリンピック競技と同じ距離です。まだまだ、アイアンマンにはほど遠いですが、いつかは・・!!

フルマラソンは10回ほど経験がありますが、トライアスロンは、フルマラソンを走るよりも、大変でした。
ただ、トライアスロンは、スイミング、バイク、ランニングとバラエティーにとんでいるので、ただ単に走るよりは、楽しむことができました。

それから、私はそんなに水泳に自信はありませんでしたが、実際とても楽しめました。
自転車とマラソンで、不得意な水泳を補うことができました。

それから、私のような"オヤジ"の方への情報です。
年齢にあわせたハンディキャップがあり、本当に良かったです。
たとえもし、自分の記録が、若いアスリートの記録よりも遅かったとしても、
年齢にあわせた、ハンディキャップを使うことで、より高い記録を出せることが可能なのです。

Oyaji's unite!
オヤジたち、がんばりましょう!


伊豆大島トライアスロンは、7月4日の野尻湖トライアスロンの練習です。


野尻湖トライアスロンは、より穏やかな湖で泳ぐことになりそうなので、海の大波と
格闘する必要はなさそうですが、バイク距離が、今回より若干長くなります。(45km)
起伏と曲がりくねった道が多い野尻湖の周りを3周します。

Wish me luck!幸運を祈っていてください!

野尻湖トライアスロンには、まだ参加できます。もし参加したい方は是非!
以上、読んでいただき有難うございます。


P.S.
トライアスロンに興味のある方へ。トライアスロンの公式距離の種類をご紹介します。

■初心者: 750m 水泳, 20km 自転車, 5km マラソン
■中級者 (オリンピック競技距離): 1.5km 水泳, 40k 自転車, 10km マラソン
■長距離 (半分アイアンマン): 1.9km 水泳, 90km 自転車, 22.1km マラソン
■超長距離 (本物のアイアンマン): 3.8km 水泳, 180km 自転車, 42.2km マラソン

posted by Bravo! at 15:45| 東京 ☀| 社長JBBのつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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