2010年09月09日

『ヨガと音楽』#14

音楽があるヨガは、自分自身のなかに

すっと溶け込みやすくとても集中しやすいです。

注意力が散漫な日でも、気持ちをまとめてくれて、

音楽の力をとっても感じますね。


by A.K

ヨガの種類→アシュタンガヨガ・シヴァナンダヨガ
ヨガ歴→1年
posted by Bravo! at 11:43| 東京 ☀| 私にとっての 『ヨガと音楽』 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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