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2009年12月01日

『ヨガと音楽』#05

家でヨーガをする時は、なかなか集中できず、

音楽がかかせません。

同じシークエンスを行おうとしても、

その日の気分によって、かけたい音楽が

違うことに気づきました。　

by S.Tさん

ヨガの種類→軟ヨガ・ボディメイクヨガ・ビクラムヨガ・リラックスヨガ
ヨガ歴→2年

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